Modulo BKF 5

Descrizione del servizio

BKF Modul 5 – Gesundheit & Sicherheit Das BKF Modul 5 legt den Schwerpunkt auf die Gesundheit, Fitness und Sicherheit von Berufskraftfahrerinnen und -fahrern. Ziel ist es, die körperliche und mentale Belastung im Berufsalltag zu reduzieren und langfristig Leistungsfähigkeit, Konzentration und Sicherheit zu erhalten. Die Teilnehmenden lernen, wie sie durch ergonomisches Arbeiten, bewusste Pausen, Bewegung und gesunde Ernährung ihre Gesundheit fördern können. Zusätzlich werden Strategien zur Stressbewältigung sowie Maßnahmen zur Erhöhung der persönlichen Sicherheit im Straßenverkehr und im Arbeitsumfeld vermittelt. Das Modul ist Bestandteil der gesetzlich vorgeschriebenen BKF-Weiterbildung nach dem Berufskraftfahrer-Qualifikations-Gesetz (BKrFQG) und wird praxisnah sowie verständlich von erfahrenen Dozenten durchgeführt. Inhalte u. a.: Gesundheit und Fitness im Fahreralltag Ergonomisches Sitzen und Arbeiten im LKW Stressmanagement und Konzentrationsförderung Unfall- und Gesundheitsprävention Sicherheit im Straßenverkehr und am Arbeitsplatz Nach erfolgreicher Teilnahme wird das Modul für die 95-Kennzahl im Führerschein anerkannt.